10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู

[Jenny937]

การมีระดูของผู้หญิงถือได้ว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่การเป็นประจำเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแค่ 3-7 วัน แต่นับว่าระยะเวลานี้เป็นอีกช่วงหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกกังวลใจให้กับผู้หญิงหลายๆท่านมหาศาล ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่พึงปรารถนา ความสะอาดในตอนวันมามาก รวมไปถึงการปวดท้องในตอนนี้อีกด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่กำเนิดกับทุกคน แม้กระนั้นไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าแม้ได้ปวดท้องท้องประจำเดือนอย่างงี้แล้ว อาการหนักสุดอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายตรากตรำมากมายในระยะนี้ เพราะว่ามักจะมีอาการเกร็งบริเวณท้องน้อยนั่นเอง

ในเวลานี้นอกจากจะมีการบรรเทาอาการปวดเหล่านี้ด้วยยาแก้ปวดแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของผู้หญิงอีกด้วย แม้กระนั้นอาหารเสริมในตอนนี้มีให้เลือกมากมาย เนื้อหานี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรือลักษณะของการปวดท้องเมนส์ รวมไปถึงเคล็ดลับในการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยในบทความนี้ พร้อมทั้งมี10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องระดูเป็นยังไง?

ปวดท้องรอบเดือนหมายถึงอาการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีระดู โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมักจะมีลักษณะเจ็บท้องเมนส์ หรือเจ็บท้องเมนส์ ก่อนมีรอบเดือนโดยประมาณ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีเมนส์ในตอนวันแรกๆโดยสามารถพิจารณาได้จากที่ร่างกายท้องของเราจะมีลักษณะอาการปวดเกร็งนิดหน่อย ปวดแบบหน่วงๆหรือร้ายแรงไปจนกระทั่งบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย ดังเช่นว่า ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก อาการท้องอืดหรือท้องร่วง ฯลฯ

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดประจำเดือนแบบไหนที่จำเป็นต้องเข้าพบหมอ

ลักษณะของการปวดระดูสำหรับหญิงอาจมองว่าคือเรื่องธรรดา แต่ว่าบางครั้งบางคราวการปวดประจำเดือนอาจเป็นเลิศของสัญญาณของโรคร้ายที่จะต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรเข้าพบหมอมีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว แต่กลับเจ็บท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่น้อยลงเลย

-อาการปวดประจำเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน

-ปวดระดูกับมีไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีรอบเดือน

-อายุ 25 ปีขึ้นไป รวมทั้งรู้สึกเจ็บปวดเมนส์อย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-ประจำเดือนมามากกว่าปกติ โดยจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันรอบๆปากช่องคลอด เลือดประจำเดือนมีสีแปลกไปจากปกติ อาจเนื่องจากมีของเสียสะสมข้างในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร เช่นสภาวะมีบุตรยาก หรือมีท้องแล้วแท้งเป็นประจำ

วิธีในการดูแลตนเอง รวมทั้งแนวทางลดลักษณะของการปวดท้องระดู

1. การดื่มน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบมินท์ หรือมะนาวซักนิดหน่อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ตัวอย่างเช่นกินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ เพราะเหตุว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวก่อให้เกิดการปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยทำให้กล้ามที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนประมาณทีละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งแนวทางนี้มีการศึกษาว่า สามารถลดลักษณะของการปวดก้าวหน้าพอๆกับการกินยาแก้ปวด หากไม่มีกระเป๋าที่เอาไว้ใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความเคร่งเครียดของร่างกายและก็สมอง หาเวลาเข้านอนหลับให้ได้ขั้นต่ำวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา เช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย เครียดน้อยลง การออกกำลังกายบ่อย อย่างต่ำ 3ครั้งต่ออาทิตย์ หรือแนวทางการทำโยคะ จะช่วยลดลักษณะของการปวดประจำเดือนได้

6. เลี่ยงการสูบยาสูบ และก็ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับการปวดระดูได้

7. ควรจะสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆไม่ควรใส่แบบรัดรูป เนื่องจากจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดอาการปวดรอบเดือนได้ ได้แก่ วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium อย่างไรก็ดี ยังไร้การศึกษาพอเพียงสำหรับการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ จึงเสนอแนะให้การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่ครบถ้วนบริบูรณ์

9.การฝังเข็มระงับปวด อีกแนวทางที่ใช้แนวทางทางด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มยับยั้งปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยทำให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดิบได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองลักษณะของการปวดรอบเดือน

10. รับประทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

แนวทางเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดประจำเดือน

–เชื่อถือได้มีอย.รับประกัน อาหารเสริมและวิตามินทุกหมวดหมู่ที่เราจะทาน จำต้องมั่นใจก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างแม่นยำครบถ้วนบริบูรณ์ ซึ่งแปลว่า ได้รับการรับรองจากหน่วยงานอาหารและก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจและความเชื่อมั่นได้ส่วนหนึ่ง

–ดูส่วนประกอบและก็ปริมาณที่สมควร ไม่เกินจริง และไม่โอ้อวดคุณประโยชน์แบบยาครอบจักรวาล เพราะเหตุว่าถือว่าเป็นการไม่ถูกกฎหมาย

–นึกถึงความจำเป็นต่อสุขภาพ ฉลากของสินค้าอาหารเสริมและก็วิตามิน ชอบมีเจาะจงไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง และมีจำนวนเท่าไหร่ต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจตรา แล้วก็คำนวณหรือปริมาณสารอาหารที่ชี้แนะให้กินต่อวัน

–ดูวิธีการทานที่ถูก เพื่อผลสรุปที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เพราะว่าอาหารเสริมบางแบรนด์ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จึงต้องควรเรียนก่อนทาน

–ขอความเห็นหมอหรือเภสัชกรก่อนทานอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ เพราะแต่ละคนแล้วก็ในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือข้อจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน เพราะฉะนั้น แทนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการทานอาหารเสริม อาจได้ผลสำเร็จเสียเสียชีวิตได้ จำเป็นต้องหารือก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกจำพวก

–มองไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพและคุณประโยชน์ที่อยากได้เสริมให้กับร่างกายเพียงแค่นั้น เพื่อลดโอกาสพลาดหรือได้รับผลกระทบจากการทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับใครกันแน่ได้

เพื่อนฝูงๆสามารถนำแนวทางข้างต้นนี้เอามาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องระดู แม้กระนั้นหากทดลองใช้แนวทางต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดรวมทั้งยังไม่ดีขึ้น รวมทั้งยังมีอาการปวดประจำเดือนมากขึ้นทุกเดือน หรือมีรอบเดือนมากร่วมด้วย นั่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายอะไรบางอย่างที่เตือนให้เราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาต้นสายปลายเหตุที่แจ่มกระจ่างจะดีที่สุดนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan เป็นชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดตลาดในบ้านพวกเราในทางของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นอีกทั้งยาพาราและก็ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

คุณประโยชน์บรรเทาลักษณะของการปวดประจำเดือน และกลุ่มอาการไม่ปกติก่อนมีระดู ยิ่งกว่านั้นยังบรรเทาอาการปวดต่างๆดังเช่น ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟันและก็ปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดข้างหลังมีอาการปวด

แม้กระนั้นการใช้ยาพารา Ponstan สำหรับคนที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด บางทีอาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแต่บางประเภท ด้วยเหตุนั้น ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายแล้วก็มีผลใกล้กันมากมาย จึงต้องควรขอคำแนะนำแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตัวเองให้คนอื่นๆใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนผสมหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนทั่วไปรู้จักในชื่อทางการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) อื่นๆอีกมากมาย เป็นยาในกลุ่มยาแก้ปวดประเภทเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต้านทานการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีสรรพคุณเป็นยาพาราที่มีลักษณะอาการนิดหน่อยถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาอาการปวดระดู ปวดไมเกรน อาการปวดจากข้ออักเสบและก็ใช้เป็นยาลดไข้ได้ แม้กระนั้นในขณะเดียวกัน ก็มีข้อพึงระวังการใช้ยาชนิดนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะอาหาร ก็เลยทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะมีการระคายจากน้ำย่อยเปลี่ยนเป็นโรคแผลในกระเพาะ (Peptic ulcer) และก็กระเพาะอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการใกล้กันที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะยา ibuprofenเป็นปวดท้อง อาเจียน อาเจียน ปวดศีรษะ ท้องร่วง ท้องผูก เวียนหัว หรืออยากนอน ถ้าอาการกลุ่มนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีลักษณะอาการห่วยลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรโดยทันที ฉะนั้น คุณควรปรึกษาหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับการเสี่ยงแล้วก็คุณประโยชน์ที่จะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนผสมหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรจะทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีอาการ หรือหลังอาหารโดยทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ทุ่งนาพรอกเซน)

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาลักษณะของการปวด ปวดกล้ามเนื้อ ปวดระดู ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบแล้วก็ลักษณะของการเจ็บปวดในร่างกาย แต่ว่ายานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลข้างๆ แล้วก็ข้อที่ไม่อนุญาตใช้มากมายก่ายกอง การใช้ยาจึงจำเป็นต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของแพทย์ ด้วยเหตุนั้น จึงไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

ข้างหลังกิน ท้องนาพรอกเซนจะถูกดูดซับเข้าสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสเลือด และก็ถูกส่งไปเปลี่ยนโครงสร้างที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง แล้วจะถูกขับออกทางเยี่ยวท้ายที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลใกล้กัน ก่อนใช้จึงจำเป็นต้องขอคำแนะนำหมอ และก็ควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเพียงแค่นั้น โดยผลข้างเคียงจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบได้บ่อย ได้แก่ อาหารไม่ย่อย แสบร้อนกึ่งกลางอก อ้วก เจ็บท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดหัว เวียนหัว ง่วงซึม บวมที่มือและเท้า บวมช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหลไคลย้อย หรือหูอื้อรวมทั้งมีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนผสมหลัก ยาตามใบสั่งหมอ
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ประเภทของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีรอบเดือนสตรีส่วนใหญ่มักกำเนิดความไม่สบายตัว ในอินเทอร์เน็ตก็เลยมีการแชร์กันถัดมาว่า ถ้าหากเปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถบรรเทาอาการก่อนมีระดูได้นั้น ถูกได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนของเพศหญิงได้จริง ทั้งยังน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีแคร์อุดมไปด้วยไขมันต้องชนิดไม่อิ่มตัว กลุ่มโอเมก้า-6 ที่สำคัญหมายถึงกรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ ควรต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไปแค่นั้น รวมทั้งมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีโครงสร้าง และก็องค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน อาทิเช่น ลดอาการก่อนมีเมนส์ ทุเลาอาการของผู้หญิงวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้เปียกชื้น เป็นต้น

แต่ว่าถึงจะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของผู้ที่มีอาการปวดประจำเดือนเสมอๆการได้รับยาพาราเสมอๆก็บางครั้งก็อาจจะเกิดโทษต่อสุขภาพจากอาการข้างเคียงของยาได้ ด้วยเหตุดังกล่าวก็เลยเป็นหนทางใหม่ของสาวๆหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการป้องกันก่อนจะปวดรวมทั้งดูสุขภาพในระยะยาวได้อย่างปลอดภัยนั่นเองจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 เป็นต้นว่า กรดไลโนเลอิก รวมทั้งกรดแกมมา-ไลโนเลนิก และวิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 6
ขณะนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีมากมายแบรนด์มากมายๆแม้กระนั้นแม้เอ่ยถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะรำลึกถึง อาจจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนพบร์คิงส์ อาหารเสริมรวมทั้งวิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นรูปแบบเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ซึ่งมาจากนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการสร้างจากออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน รวมทั้งกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ผลดีแล้วก็จำเป็นต่อสถาพทางร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนประกอบโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 ชนิดกรดอะมีโน 17 จำพวกเกลือแร่ มากกว่า 11 ชนิดโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E และVitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยคุณประโยชน์หลักๆของนมผึ้งแบรนด์เนพบร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนเยาว์

-ชะลอวัย ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยทำให้หลับสบาย ลดกังวล และก็ช่วยทำให้ผ่อนคลาย

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินการธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิต้านทาน จากวิตามินบีรวม แล้วก็สารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาอาการปวดประจำเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นโลหิต ขจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนประกอบหลัก นมผึ้ง
ส่วนประกอบอื่นๆ โปรตีนรวมทั้งกรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 และก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับหญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีคุณประโยชน์ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน รวมทั้งระบบการมีประจำเดือนของผู้หญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาด้านกรุ๊ปอาการก่อนมีเมนส์ หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS)เป็นอาการแตกต่างจากปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับสตรีซ้ำๆและก็ชมรมกับการมีรอบเดือน ส่วนใหญ่อาการจะกำเนิดก่อนมีเมนส์ เป็นต้นว่า อาการปวดหัว อารมณ์หงุดหงิด เจ็บคัดตึงเต้านม รอบเดือนมาไม่ดีเหมือนปกติ แล้วก็อาการวัยทองในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยบรรเทาให้อาการเหล่านั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) ถือว่าเป็นประโยชน์มากไม่น้อยเลยทีเดียวหลายด้านเลยใช่ไหมคะ ถ้าหากผู้หญิงคนใดกันที่มีลักษณะอาการเจ็บท้องระดูทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์ปรี่ มาทดลองทานกันดูได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วๆไปได้เลยค่ะซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีสรรพคุณดังต่อไปนี้

– ลดอาการปวดท้องประจำเดือน

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบรอบเดือนให้ปกติ

– ลดการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มช่องทางการมีท้อง

– ทุเลาอาการวัยทอง ยกตัวอย่างเช่น เหงื่อแตกร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในเพศชาย

– บรรเทาโรค PCOS เพศหญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงที่มาของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือคนที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการผลิตขึ้นจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีจำพวกหลักๆครบทั้งยัง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งปฏิบัติงานคล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง

นอกเหนือจากที่จะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นเลือดอุดตัน โรคมะเร็งเต้านมและก็โรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเป็นประจำ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของสาวๆได้ในส่วนหนึ่งส่วนใดด้วยจ้ะ

ส่วนผสมหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานหลังรับประทานอาหารเช้าตรู่ กลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้แจ่มใส ผ่องแผ้วอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ นำมาซึ่งการทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนยานคล้อย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนถึง 40+ เลยจ้าค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในสตรี เนื่องจากออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของผู้หญิง ที่เกิดขึ้นจากภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล อย่างเช่น ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับหญิงหลังคลอดบุตรอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงเดิมหรือเป็นปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้กำเนิดอาการผมร่วงขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปทดแทนหรือเสริมหลักการทำงานของฮอร์โมนผู้หญิง ทำให้อาการผมร่วงน้อยลงได้ รวมถึงอาการต่างๆเป็นต้นว่า ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์ปรวนแปร เหงื่อแตกกลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และก็อื่นๆของวัยทองก็จะน้อยลง ช่วยปรับให้เมนส์ของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการเปลี่ยนไปจากปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือน ลดอาการปวดหัว ลดการปวดกล้ามในช่วงวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนผสมหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังรับประทานอาหารเย็น (สำหรับคนที่ระดูหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารตอนกลางวัน-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/