เมื่อเรามีอาการทอนซิลอักเสบ การปรับเปลี่ยนการกิน เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้อาการดีขึ้น ได้เร็วขึ้น ดังนั้น เราจึงควรเลือกอาหารที่ช่วยบรรเทาอาการ โดยมีคำถามที่ว่า ทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย (https://www.vimut.com/article/tonsillitis-sign-causes-treatment) เรารวมไว้ให้แล้ว
1. การดื่มน้ำอุ่น : การดื่มน้ำอุ่นจะช่วย ทำให้ชุ่มคอ และ ลดอาการเจ็บคอ
2. น้ำผึ้งกับมะนาว: ช่วยลดอาการเจ็บคอ และ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ
3. ซุปหรือโจ๊กอุ่น : เป็นอาหารที่ ย่อยง่าย และ ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงาน
4. โปรไบโอติก: ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และ ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง
5. ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี: เช่น กีวี ซึ่ง เพิ่มความต้านทานโรค
6. ชาคาโมมายล์หรือชาขิง : ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และ ทำให้รู้สึกดีขึ้น
หาก มีไข้สูง ควร เข้ารับการตรวจจากแพทย์ เพื่อ รับการรักษาที่เหมาะสม
เมื่อมีอาการทอนซิลอักเสบ การเลือกกินอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ โดยทอนซิลอักเสบกินอะไรหาย (https://www.vimut.com/article/tonsillitis-sign-causes-treatment)อาทิ น้ำอุ่น น้ำผึ้งผสมมะนาว ซุปอุ่น โยเกิร์ต ผลไม้ที่มีวิตามินซี และชาคาโมมายล์ การดูแลตัวเองด้วยอาหารเหล่านี้จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม